Pour nous, prendre soin de l’essentiel c’est avant tout prendre soin de soi, ce qui… lire l’article
Smoothie Detox
Recette
La saison des fraises vient de commencer, l’été approche ENFIN !
Et pour accompagner l’arrivée des beaux jours, Sandra du blog Cuisine Addict nous propose ce délicieux smoothie detox et onctueux ! Simple à réaliser et surtout très frais, vous n’allez plus pouvoir vous en passer !
Les boissons detox sont toujours une bonne option pour se débarrasser les toxines du corps et repartir du bon pied pour l’arrivée de l’été. Pensez à associer des fruits et légumes de saison pour profiter au maximum de leurs bienfaits et consommer malin.
Ingrédients pour 1 verre:
1/4 de concombre coupé en tranches
10 fraises
10 cl de lait d’amande
3 glaçons
Préparation:
> Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse.
> Servez bien frais !
> Allongez d’eau si vous préférez une consistance plus fluide.
Bonne dégustation !
Retrouver de nombreuses autres recettes sur le blog de Sandra
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